Welcome to Hasnah's Blog...

Hello guys..... Welcome to my blog...... Di postingan sebelumnya kita sudah membahas tentang SMK3. Kali ini saya akan membagikan informasi tentang Standar Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3RS) masih dalam bentuk catatan resume saya...  Jika ingin mendengarkan informasi lengkapnya silahkan kunjungi  Klik di sini Atau... Hanya sekian informasinya, sampai jumpa di postingan berikutnya.... Raudhatul Hasanah. AF  1911212011 Kelas A3 Ilmu Kesehatan Masyarakat Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Andalas 

Hello guys..... Welcome to my blog...... Di postingan sebelumnya kita sudah membahas tentang accident investigation. Kali ini saya akan membagikan informasi tentang Sistem Manajemen Keselamatan dan Kesehatan Kerja (SMK3), masih dalam bentuk catatan resume saya... Jika ingin mendengarkan informasi lengkapnya silahkan kunjungi  Klik di sini Atau... Hanya sekian informasinya, sampai jumpa di postingan berikutnya.... Raudhatul Hasanah. AF  1911212011 Kelas A3 Ilmu Kesehatan Masyarakat Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Andalas 

Welcome to my blog... Kali ini saya akan berbagi informasi tentang Accident Investigation (Investigasi Kecelakaan Kerja) pada mata kuliah Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) bersama Bapak Aulia Rahman, SKM., MKM. Saya akan membagikan hasil resume yang telah saya buat... Jika ingin mendengar informasi yang lebih lengkapnya silahkan  klik di sini   atau yang ini... Sekian informasi yang saya bagikan.... Sampai jumpa untuk postingan berikutnya.... Raudhatul Hasanah. AF 1911212011 Kelas A3 Ilmu Kesehatan Masyarakat Fakultas Kesehatan Masyarakat  Universitas Andalas

sumber :  klik di sini !!! Banyak penelitian mengungkapkan bahwa semua orang berpotensi terkena penyakit jantung. Berdasarkan data WHO, penyakit kardiovaskuler merenggut 17,7 juta nyawa setiap tahun. Dari total angka kematian ini, lebih dari setengahnya disebabkan oleh penyakit jantung koroner dan stroke. Kematian yang disebabkan oleh penyakit jantung diperkirakan akan terus meningkat mencapai 23,3 juta jiwa pada tahun 2030.  Menjaga  kesehatan jantung  adalah hal yang penting dilakukan, mengingat jantung merupakan organ vital yang bekerja tanpa henti. Organ ini memiliki peran yang sangat penting, yaitu memompa darah ke seluruh tubuh untuk menjaga kelangsungan hidup. Tiap menitnya, jantung berdetak 60-100 kali dalam keadaan normal. Berbagai jenis gangguan atau penyakit bisa menyebabkan kondisi jantung memburuk, bahkan berujung pada kematian.  Maka dari itu, sangat penting untuk selalu menjaga kesehatan dan fungsi jantung agar terhindar dari serangan penyakit. Ada b

Dismenore atau Nyeri Haid... Sebagian besar wanita mengalami gangguan atau keluhan saat menstruasi, diantaranya nyeri saat haid. Nyeri haid dalam istilah medis disebut juga dismenore atau  menstrual cramps . Dahulu, dismenore dianggap sebagai masalah psikologis wanita, tetapi sekarang merupakan kondisi medis yang nyata. Pengertian Dismenore  (dysmenorrhea)  berasal dari bahasa Yunani. Kata  dys  yang berarti sulit, nyeri, abnormal;  meno  yang berarti bulan; dan  rrhea  yang berarti aliran. Dismenore adalah kondisi medis yang terjadi sewaktu haid/menstruasi yang dapat mengganggu aktivitas da n  memerlukan pengobatan yang ditandai dengan nyeri atau rasa sakit di daerah perut maupun panggul. Di smenore adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan keluhan kram yang menyakitkan dan me rupakan salah satu masalah terkait haid yang paling umum dikeluhkan. Angka kejadian (prevalensi) dismenore berkisar 45-95 pers en (sumber: USA, November 2006). Wanita yang mengalami dism

Ini 4 Pola Makan Salah yang Sebabkan Kematian P ola  makan berkaitan dengan kesehatan seseorang. Bahkan sebuah penelitian baru yang diterbitkan dalam jurnal Lancet mengungkapkan hasil mengejutkan. Penelitian tersebut mengklaim seperlima kematian di seluruh dunia berkaitan dengan diet yang buruk . Dalam hasil penelitian dikatakan, diet yang buruk dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular, kanker tertentu, dan diabetes tipe 2. Hal itu bukan semata-mata karena terlalu banyak mengonsumsi kelompok makanan tertentu, tapi juga lantaran terlalu sering mengabaikan nutrisi yang sebenarnya dibutuhkan tubuh. Melansir Health, Selasa (8/4/2019), berikut kesalahan pola makan yang dapat menyebabkan kematian di seluruh dunia : 1. Tidak cukup makan kacang Kacang adalah sumber protein, serat, lemak untuk jantung sehat, dan vitamin. Namun menurut laporan terbaru, kebanyakan orang hanya mengonsumsi 12% dari jenis kacang-kacangan yang baik untuk kesehatan. Bahkan asupan kacang harian rata-